Øjne får folk til at værdsætte smukke landskaber og lære praktisk og interessant viden. Øjne registrerer også familie og venners udseende, men hvor meget ved du om øjne?
1. Om bygningsfejl
Astigmatisme er en manifestation af unormal refraktion og en almindelig øjensygdom. Grundlæggende set har alle en eller anden form for astigmatisme. Synstab er tæt forbundet med graden og typen af astigmatisme. Personer med mild astigmatisme har normalt normalt syn, mens personer med moderat og høj astigmatisme har dårligt syn på både lang og nær afstand. Simpel astigmatisme har en lille nedgang i synet, mens sammensat astigmatisme og blandet astigmatisme har en betydelig nedgang i synet. Hvis det ikke korrigeres korrekt, kan amblyopi forekomme.
Forebyggende og behandlingsmæssige foranstaltninger
☞ Hyppig øjenmassage er gavnlig for at forebygge og kontrollere bygningsfejl, og det hjælper også med øjensundheden, fremmer blodcirkulationen og opnår en effekt med at beskytte øjnene og forbedre øjenbygningsfejl.
☞ Vær opmærksom på observation, find problemer, og gå til en optiker for at få foretaget en øjenundersøgelse i tide. Opret en optikerjournal, og tjek regelmæssigt. Når du har konstateret symptomer på bygningsfejl, kan du vælge at bruge briller for at korrigere din synsevne.
2. Om at lege med mobiltelefoner efter at have slukket lyset
I mørke omgivelser vil øjnenes pupiller udvide sig for at tilpasse sig manglen på lys. På denne måde vil dine øjne modtage lyset fra skærmen mere koncentreret, når du bruger mobiltelefonens skærm, hvilket øger øjentræthed. Og mobiltelefonens skærm vil udsende blåt lys. Langvarig eksponering for blåt lys vil forårsage øjentræthed, tørhed, nedsat syn og andre problemer.
Forebyggende og behandlingsmæssige foranstaltninger
☞Det anbefales at tænde lyset, når du bruger mobiltelefoner om natten, og undgå at bruge elektroniske produkter i mørke omgivelser. Når du bruger en mobiltelefon, skal du justere lysstyrken til en behagelig lysstyrke for øjnene for at forhindre øjentræthed.
☞Hvis det kun er til visningsbehov, kan du vælge projektorer, tv'er og andre enheder med større skærme og længere synsafstande og beholde nogle andre lyskilder for at aflaste øjnenes visuelle tryk.
Om udendørsaktiviteter for at forebygge nærsynethed
Med teknologiens udvikling bliver børn i dag i høj grad udsat for elektroniske produkter, såsom mobiltelefoner, tablets, tv'er, computere osv., i en tidlig alder. Hyppig brug af elektroniske produkter er meget uvenlig for udviklingen af børns syn og kan forårsage problemer med nærsynethed tidligt i livet. Børn bør tages med udenfor oftere.
Under tilstrækkeligt naturligt lys og passende ultraviolet stråling udendørs vil vores pupiller blive mindre, hvilket gør billedet tydeligere; samtidig vil vores øjne, når vi er udendørs, skifte mellem forskellige synsobjekter, hvilket forbedrer øjeæblets justeringsfunktion.
Forebyggelses- og kontrolforanstaltninger
☞Kernen i udendørssport er "udendørs". Det er passende at vælge sportsgrene som basketball, fodbold, badminton, frisbee, løb osv., så øjnene kan skifte mellem forskellige synsobjekter for at træne ciliarmusklerne og fremme blodcirkulationen i øjnene.
☞Undersøgelser har vist, at forekomsten af nærsynethed vil falde betydeligt, hvis der tilføjes 2 timers udendørsaktiviteter hver dag.
Om tilpasning af læsebriller
Læsebriller skal også testes i en professionel optiker. Da graden af synet på de to øjne er forskellig, og sundhedstilstandene er forskellige, har læsebriller, der købes tilfældigt på vejen, samme grad af linser til begge øjne og en fast pupilafstand. Efter lang tids brug er øjnene tilbøjelige til at blive trætte, og symptomer som svimmelhed kan forekomme, hvilket er meget skadeligt for øjnene.
Forebyggelses- og kontrolforanstaltninger
☞ Gå til en almindelig optiker for at få foretaget optometri, og køb behagelige læsebriller i henhold til de forskellige grader og øjentilstande for begge øjne.
Hvis du vil vide mere om modetrends inden for briller og brancherådgivning, kan du besøge vores hjemmeside og kontakte os når som helst.
Opslagstidspunkt: 15. juli 2024