Øjne tager folk til at værdsætte smukke landskaber og lære praktisk og interessant viden. Øjne registrerer også udseendet af familie og venner, men hvor meget ved du om øjne?
1. Om astigmatisme
Astigmatisme er en manifestation af unormal brydning og en almindelig øjensygdom. Dybest set har alle en vis astigmatisme. Synstab er tæt forbundet med graden og typen af astigmatisme. Mennesker med mild astigmatisme har normalt normalt syn, mens dem med moderat og høj astigmatisme har dårligt syn på både fjern og nær. Simpel astigmatisme har et lille fald i synet, mens sammensat astigmatisme og blandet astigmatisme har et signifikant fald i synet. Hvis det ikke korrigeres korrekt, kan der opstå amblyopi.
Forebyggelse og behandlingstiltag
☞ Hyppig øjenmassage er gavnlig til at forebygge og kontrollere astigmatisme, og det hjælper også med øjensundheden, fremmer blodcirkulationen og opnår effekten af at beskytte øjnene og forbedre øjenastigmatisme.
☞ Vær opmærksom på observation, find problemer, og gå til optometricentret for øjensundhedsundersøgelse i tide. Etabler en optometrifil og kontroller regelmæssigt. Efter at have fundet ud af, at du har symptomer på astigmatisme, kan du vælge at bruge briller til fysisk korrektion.
2. Om at lege med mobiltelefoner efter at have slukket lyset
I mørke omgivelser vil øjnenes pupiller udvide sig for at tilpasse sig manglen på lys. På denne måde, når du bruger mobiltelefonens skærm, vil dine øjne modtage lyset fra skærmen mere koncentreret, hvilket øger øjentrætheden. Og mobiltelefonens skærm vil udløse blåt lys. Langvarig eksponering for blåt lys vil forårsage træthed i øjnene, tørhed, nedsat syn og andre problemer.
Forebyggelse og behandlingstiltag
☞Det anbefales at tænde lyset, når du spiller med mobiltelefoner om natten og undgå at bruge elektroniske produkter i mørke omgivelser. Når du bruger en mobiltelefon, skal du justere lysstyrken til en behagelig lysstyrke for øjnene for at forhindre træthed i øjnene
☞Hvis det kun er til visningsbehov, kan du vælge projektorer, tv'er og andre enheder med større skærme og længere visningsafstande, og beholde nogle andre lyskilder for at lette det visuelle tryk fra øjnene.
Om udendørsaktiviteter for at forebygge nærsynethed
Med teknologiens udvikling bliver børn i dag stort set udsat for elektroniske produkter, såsom mobiltelefoner, tablets, tv, computere osv. i en tidlig alder. Hyppig brug af elektroniske produkter er meget uvenlig for udviklingen af børns syn og kan forårsage problemer med nærsynethed tidligt. Børn bør tages udendørs oftere.
Under tilstrækkelig naturligt lys og passende ultraviolet stråling udendørs, vil vores pupiller blive mindre, hvilket gør billedet klarere; samtidig, når vi er udendørs, vil vores øjne skifte mellem forskellige synsobjekter, hvilket gør øjeæblets justeringsfunktion bedre.
Forebyggelse og kontrolforanstaltninger
☞Kernen i udendørssport er "udendørs". Det er hensigtsmæssigt at vælge sportsgrene som basketball, fodbold, badminton, frisbee, løb osv., så øjnene kan skifte mellem forskellige synsobjekter for at træne ciliære muskler og fremme blodcirkulationen i øjnene.
☞Undersøgelser har fundet ud af, at forekomsten af nærsynethed vil falde betydeligt, hvis der tilføjes 2 timers udendørsaktiviteter hver dag.
Om montering af læsebriller
Læsebriller skal også testes i en professionel optikbutik. Fordi graden af de to øjne er forskellig, og sundhedsforholdene er forskellige, har læsebrillerne købt afslappet i vejkanten samme grad af linser til begge øjne og en fast pupilafstand. Efter længere tids brug er øjnene tilbøjelige til at blive trætte, og der kan opstå symptomer som svimmelhed, hvilket er meget skadeligt for øjnene.
Forebyggelse og kontrolforanstaltninger
☞Gå til et almindeligt optometricenter for optometri, og køb behagelige læsebriller i henhold til de forskellige grader og forskellige øjensundhedstilstande for begge øjne.
Hvis du vil vide mere om brillemodetrends og brancherådgivning, så besøg venligst vores hjemmeside og kontakt os når som helst.
Indlægstid: 15-jul-2024